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Las temperaturas extremas del verano ponen nuestras viviendas a prueba. Cuando llegan estas fechas sufrimos en nuestras carnes lo que implica tener un hogar mal aislado o con problemas de ventilacin y refrigeracin. Tanto si tu casa es un horno como si tu factura elctrica se dispara con el aire acondicionado, estos consejos te vendrn bien para ahorrarte sudores.

Asla tu casa del calor y convirtela en la envidia de tus vecinos!

1. Instala ventanas con doble acristalamiento

Las ventanas son la parte del edificio donde se registran ms prdidas energticas, as que el doble acristalamiento ser un buen aliado para el confort trmico la vivienda. Tambin ayudan considerablemente la utilizacin de vidrios que poseen baja transmisin trmica y bajo factor solar (relacin entre la energa que entra en una sala a travs del cristal y la energa solar que incide en la superficie exterior de dicho vidrio perpendicularmente), o perfiles de ventana con rotura de puente trmico.
Por otro lado, comprueba las tiras de los cierres en las ventanas porque se deterioran con el tiempo. Si se despegan fcilmente o puedes sentir el viento pasar por la ventana cerrada, posiblemente necesitan un recambio. T mismo puedes cambiarlas si las retiras con agua caliente y limpias bien antes de poner las nuevas.
Evita en la medida de lo posible la insolacin directa sobre los cristales. Las persianas o toldos exteriores tambin te ayudarn a mantener la vivienda aislada.

2. Ventila por las maanas y por las noches

Ventila por las maanas y por las noches, cuando bajan las temperaturas. Tambin es recomendable ventilar durante el da si tu vivienda dispone de ventilacin cruzada, que bsicamente consiste en la ventilacin natural de la casa generando corrientes naturales al abrir al mismo tiempo ventanas opuestas. Eso s, presta atencin a la direccin predominante de los vientos y en qu fachadas da el sol para evitar que el aire que entra sea ms clido que el que sale.

3. Asla el suelo

Los suelos son una fuente de prdida energtica en los edificios que puede alcanzar fcilmente valores del 15%, especialmente aquellos en contacto con el terreno, con el exterior o con locales sin calefaccin, como garajes o almacenes. Existen materiales que, en una rehabilitacin, ayudan a mejorar el aislamiento de los suelos como los suelos secos que incorporan aislamiento trmico en sus placas reduciendo considerablemente las prdidas energticas. Su colocacin se hace de forma rpida y sencilla sin necesidad de tiempos de secado en su instalacin, como su nombre indica.
Otra posibilidad son los suelos sobreelevados, que crean una cmara de aire que acta como aislante trmico. Tambin son cmodos de instalar porque suelen consistir en placas modulares, lo que permite intercambiarlas fcilmente. Aunque es una solucin ms frecuente en oficinas o locales, cada vez se est instalando en ms viviendas, siempre y cuando la altura libre de las mismas lo permita, en funcin de los lmites mnimos que establezca la normativa urbanstica de la zona.

4. Utiliza burletes en las puertas

Las puertas tambin ejercen de aislantes entre diferentes departamentos de la vivienda y hacia el exterior. Mejorars notablemente su rendimiento si ajustas su cierre a travs de burletes, unas tiras flexibles de material aislante que puedes instalar t mismo. Son bastante econmicas y dan buenos resultados. Es importante que la puerta principal de la vivienda tenga propiedades aislantes, especialmente si da directamente al exterior.
Sobre las puertas del interior, el criterio de mantenerlas abiertas o cerradas tiene sus pros y sus contras, por lo que no ser fcil tener un protocolo general de actuacin. Un salto trmico amplio entre diferentes zonas, entre salas o habitaciones, es muy incmodo y poco saludable. Con esta premisa como base, si slo hay aire acondicionado en el saln, por ejemplo, puede interesar tener las puertas abiertas mientras que si son varias las salas refrigeradas puede convenir cerrarlas para independizar las diferentes necesidades.

5. Minimiza el uso de luces y electrodomsticos

No es recomendable encender luces para evitar la penumbra provocada por un excesivo celo a la hora de impedir el acceso del sol a travs de las ventanas. No slo estars emitiendo ms calor sino que adems tendrs que pagar ms en la factura elctrica. Deja que la luz se cuele lo suficiente por las rendijas de las persianas. Puedes abrir las cortinas interiores, porque no son buenos aislantes e impiden el paso de la luz. Si tienes lmparas de varias bombillas, puedes quitar alguna o encender slo lamparitas de mesa. La mejor solucin tcnica puede ser un sistema de aprovechamiento de luz natural que regule el nivel de iluminacin en funcin del aporte de luz natural.
Los electrodomsticos tambin emiten calor. Especialmente el horno, el lavavajillas, la lavadora o la secadora. Es mejor si los utilizas en las horas de menos temperatura atmosfrica y cuando no tengas que quedarte en la cocina. Utilizar electrodomsticos altamente eficientes energticamente favorecer el ahorro.

6. Mantn el aire acondicionado en torno a los 26

El uso adecuado del aire acondicionado puede acarrear un ahorro de hasta el 30% en la factura elctrica. Mantn una temperatura constante en torno a los 26. Por cada grado de fro, el gasto energtico se dispara entre un 6 y un 8%. En casa, lleva ropa ligera.
El mantenimiento de la instalacin tambin es importante. El polvo u objetos extraos en los filtros y entradas y salidas de aire empeoran el rendimiento del equipo. A partir de ocho-diez aos, deberas ir pensando en renovarlo si observas que el rendimiento del mismo disminuye claramente.

7. Optimiza el uso de agua caliente

En verano es habitual que se reduzca el consumo de agua caliente, especialmente en la ducha. An as, es inevitable que para algunas tareas del hogar como fregar los platos, poner lavadoras o lavavajillas se utilice el agua caliente. Esto puede hacer que, si las tuberas de la casa son antiguas o estn mal aisladas, aumente la temperatura interior debido al recalentamiento que se produce con el paso del agua caliente por las conducciones.
Un buen sistema de aislamiento en la red de tuberas no slo ayuda a mantener la temperatura deseada, sino que permite un uso ms eficiente de la energa, pues se desperdicia menos energa calorfica, lo que puede suponer un ahorro que tambin interese considerar. Por otro lado, el uso de la energa solar para producir agua caliente sanitaria produce unas inversiones o gastos iniciales que se recuperan a corto plazo.

8. Rodate de plantas

El agua, al evaporarse, hace bajar la temperatura del ambiente. Aprovecha este recurso que te da la naturaleza y, si tienes terraza o jardn, regarlo te ayudar a reducir la temperatura un par de grados. Utilizar especies adaptadas a la climatologa del lugar permitir no consumir agua de riego en exceso.
Si tu vivienda no dispone de un espacio amplio en el exterior que sea posible remojar, una solucin puede ser colocar plantas y maceteros en las ventanas, que al absorber los rayos de sol crearn una pelcula de frescor que el aire esparcir por la estancia en la que se encuentre. Como comentario, las plantas con flores transpiran ms por sus hojas que las que no las tienen. Plantar enredaderas tambin da muy buen resultado porque crea una capa de vegetacin en la fachada que hace las veces de aislante natural. Si la trepadora es caduca permite aprovechar los rayos de sol del invierno, y si se regula su implantacin y crecimiento mediante celosas o elementos similares se impedirn posibles efectos contraproducentes en las fachadas y revestimientos.

9. Mejora el aislamiento en paredes y techos

Tener un buen aislamiento en paredes y techo puede llegar a reducir ms de un 30% los gastos en refrigeracin. Para asegurarte de que el calor no entra por estas partes de tu hogar, aplica materiales aislantes de la forma ms adecuada a cada situacin. En el mercado hay multitud de soluciones, desde las ms sencillas como pinturas que reflejan la luz y desvan el calor, hasta las ms sofisticadas, como fachadas ventiladas: un sistema de doble hoja cuyas capas estn separadas por material aislante y una cmara de aire que protegen el interior de las altas temperaturas, que adems reduce los puentes trmicos. Djate asesorar por un tcnico cualificado, que te propondr la mejor solucin teniendo en cuenta la ubicacin de la casa, su orientacin y tamao.

10. Decora para el verano

Detalles como los muebles, los colores de las paredes o los sofs pueden influir mucho en la sensacin trmica de una vivienda. Por ejemplo, los muebles de madera ayudan a regular la humedad de las habitaciones. Si tienes alfombras, es recomendable retirarlas en verano, y cambia las fibras sintticas por las vegetales, que absorben mejor la humedad y el calor.
Mejor que los sofs sean de materiales naturales como el lino o el algodn. Si son de cuero, o peor an, de piel sinttica, es fundamental que utilices una funda. En cuanto al color, escoge colores claros tanto para muebles, cortinas, estores o paredes. Absorben menos calor y reflejan mejor la luz, si bien hay que buscar un equilibrio con cierta cantidad de colores oscuros para conseguir una instancia cmoda desde el punto de vista visual.

Fuente: Colegio de Aparejadores de Madrid

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